Re-Mindfulness: Påminnelser om mindfulness
Re-Mindfulness är en livsstilsapplikation som påminner dig om att praktisera mindfulness under hela dagen. Utvecklad av Victory Lapp Studio, är denna app tillgänglig på Android och är helt gratis att använda. Appen är utformad för att hjälpa till att minska stress, förbättra beslutsfattande och höja ditt humör genom att främja en mer stabil sinnesstämning.
Appen har anpassningsbara påminnelser som du kan ställa in efter önskad frekvens. Du kan också ställa in tysta timmar för att undvika störningar under natten eller när det inte önskas. Appens minimalistiska design gör det enkelt att navigera och ställa in, och du kan välja anpassade toner och ställa in vibration för dina påminnelser.
Sammanfattningsvis är Re-Mindfulness en utmärkt app för dem som vill börja praktisera mindfulness och behöver en liten påminnelse under dagen. Den är enkel att använda och anpassa, och påminnelserna är ett bra sätt att hjälpa dig att hålla dig på rätt spår med din mindfulness-praktik.
